Le manque de confiance en soi est un véritable fléau, un frein qui vous empêcher d’évoluer dans la vie.
Vous vous sentez inférieur, vous avez l’impression de n’être capable de rien. Vous êtes focalisé sur vos défauts. Et vous avez l’impression que les autres réussissent en tout.
Vous devez rapidement vous débarrasser de vos complexes pour avancer et réaliser vos rêves. Au lieu de faire du sur place.
Pour cela, vous possédez une arme très puissance, dont vous ne soupçonnez peut-être pas l’existence.
Il s’agit tout simplement de votre subconscient. Cette force intérieure qui influence vos actions, vos pensées vos décisions.
Confiance en soi et subconscient
Découvrez comment pallier au manque de confiance en soi grâce au subconscient…
Je n’en suis pas capable…
Le manque de confiance en soi vous ronge de l’intérieur. Vous vous sous-estimez et vous êtes obnubilé par vos défauts.
Cette sous-estimation est ancrée au plus profond de vous et conditionne votre quotidien.
Vous n’osez pas relever les défis, vous êtes persuadé de ne jamais être à la hauteur. Du coup, vous limitez vos horizons, vous vous contentez de peu.
Vous baissez souvent (si ce n’est toujours) le regard, vous acceptez que l’on ne vous traite pas comme vous le méritez, comme si vous étiez vraiment au-dessous des autres.
Cette attitude vous conduit directement vers l’échec. Vous ne parviendrez à rien dans la vie si vous vous repliez sur vous-même.
Pire encore, le manque de confiance s’enracine jusqu’à votre subconscient et vous empêche d’évoluer.
Vous devez donc traiter le mal en profondeur. Vous devez avoir le contrôle sur vos émotions et vos croyances. Vous devez croire en vous !
Contrôlez vos émotions !
Vos émotions jouent un rôle certain sur le manque de confiance.
Tout au long de votre vie, vous avez vécu des expériences. Vous avez appris, vous avez subi. Tout cela a construit votre identité.
Les événements ont été parfois positifs parfois négatifs. En tout cas, chaque situation a généré des émotions.
Des émotions dont votre subconscient s’est fortement imprégné.
Gérer vos émotions
Chaque fois qu’un événement qui rappelle un passé douloureux surgit, un mécanisme de défense se met en place et vous vous refermez comme une huître.
Vous êtes envahi par des ondes négatives et une petite fois au fond de vous vous souffle que vous ne pouvez pas y arriver.
La première chose à faire pour gagner en confiance consiste donc à contrôler vos émotions et ne pas vous laisser influencer par le passé.
Il s’agit d’un véritable travail en profondeur. Vous devez apprivoiser les craintes et angoisses héritées du passé.
Domptez vos « démons »
Pour avoir confiance en vous, vous devez donc creuser au plus profond de vous, en ressortir vos démons et les apprivoiser une fois pour toutes.
Souvent, si vous n’êtes pas capable d’une chose, c’est seulement que vous croyez que vous en êtes incapables.
En fait, vous n’avez pas encore eu l’occasion de faire vos preuves.
Face à une situation difficile, vous laissez l’angoisse et la peur prendre le dessus. Et vous abandonnez avant même d’avoir essayé !
Pour être plus confiant, vous devez éprouver vos capacités. Certes, il est possible que vous échouiez. Mais il existe quand même un énorme point positif :
Vous pourrez déterminer la cause de votre échec et y remédier. Tirer des leçons de vos erreurs et améliorer votre façon de procéder.
Il s’agit ici de transformer toute énergie négative en force positive qui vous permet d’avancer.
Ne vous dites plus que vous ne pouvez pas. Prenez au moins la peine d’essayer, de connaître vos performances. Sortez de votre zone de confort !
Savoir prendre le dessus
Armez-vous donc de courage et affrontez la situation. Le fait que vous avez essayé vous donnera une meilleure image de vous-même. C’est déjà un énorme pas en avant.
Après le premier pas, vous saurez que vous êtes capable. Ce qui renforcera votre estime de soi et vous poussera à vous dépasser, à relever d’autres défis, à évoluer.
En définitive, vous devez être persuadé, au plus profond de vous, que vous pouvez le faire. Vous devez croire que vous avez confiance en vous.
Et pour consolider cette croyance, vous devez agir, agir comme si vous étiez le meilleur !
Oui ! Je le peux !
A l’image du célèbre slogan « Yes, I can ! », vous devez vous dire que vous pouvez. Le principe est simple.
Vous êtes convaincu que vous avez les capacités nécessaires pour accomplir telle ou telle chose.
Mieux encore, vous vous imaginez déjà en train de réussir. Vous visualisez vos succès, vous anticipez un avenir radieux.
En adoptant une telle attitude positive, vous reprogrammez votre subconscient : vous le conditionnez à la réussite.
Grâce aux ondes positives que vous dégagez, votre subconscient soutient votre démarche et booste votre confiance de l’intérieur.
En définitive, vous devez vous répéter continuellement que vous êtes capable. Que vous pouvez surmonter vos blocages et dépasser vos « prétendues » limites.
Apprenez donc à vous aimer et à croire en vous pour avoir plus confiance en vous. Cessez de vous dénigrer et de vous apitoyer sur votre sort.
Au contraire, découvrez et appréciez vos atouts puis exploitez-les. Débarrassez-vous de vos complexes et allez de l’avant.
Relevez des défis, essayez et agissez pour connaître vos capacités tout en analysant vos limites et en corrigeant vos défauts.
C’est en affrontant vos craintes que vous aurez le dessus et gagnerez en confiance, mais aussi en charisme.